{"id":97,"date":"2019-08-11T22:29:28","date_gmt":"2019-08-11T22:29:28","guid":{"rendered":"http:\/\/seishinaikidomallorca.com\/?page_id=97"},"modified":"2023-06-03T18:59:35","modified_gmt":"2023-06-03T16:59:35","slug":"aikido-adultos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/seishinaikidomallorca.com\/en\/aikido-adultos","title":{"rendered":"Aikido adultos"},"content":{"rendered":"
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AIKIDO EN MALLORCA. PALMA Y SINEU.<\/h2><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Budo<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Las artes marciales japonesas se denominan Budo. Aikido es trabajo de Budo y algo m\u00e1s. Budo es lo que conocemos en occidente como Arte Marcial. Aikido basa su estudio en las artes guerreras antiguas, pero variando las t\u00e9cnicas para que no resulten lesivas.<\/p>

Una de las caracter\u00edsticas de Aikido es que realiza un estudio del Budo desde un punto de vista tradicional a pesar de ser un arte moderno. A diferencia de la mayor\u00eda de gendai budo, el Aikido no posee competici\u00f3n. La pr\u00e1ctica se realiza en forma de estudio que lleva al perfeccionamiento y la intensidad de la pr\u00e1ctica se adapta a cada uno de los practicantes por lo que es apto para cualquier persona independientemente de su edad o sexo.\u00a0<\/p>

Muchas personas se sienten atra\u00eddas por las artes marciales, ya sea por inter\u00e9s cultural, por la fascinaci\u00f3n que provoca todo lo oriental o por la influencia del cine. Sea c\u00f3mo sea, y si \u00e9ste es el caso, esta fascinaci\u00f3n se puede canalizar hacia un trabajo muy enriquecedor para el practicante.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Equilibrio<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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A pesar que el aikido proviene de las t\u00e9cnicas de lucha al igual que el Karate o el Judo, se diferencia de \u00e9stos en que no tiene competici\u00f3n con otros. Aikido pretende, en primera instancia, defenderse de una agresi\u00f3n sin da\u00f1ar, eliminando la noci\u00f3n de enemigo.<\/p>

Aikido, cuando se integra, va a calmar a una persona nerviosa y va a despertar a una persona demasiado relajada. En definitiva este arte busca un equilibrio en cualquier aspecto. Reforzar lo d\u00e9bil, suavizar lo r\u00edgido, pulir el esp\u00edritu. Encontrar la acci\u00f3n adecuada en cada situaci\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Desarrollo integral<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Este equilibrio del que habl\u00e1bamos solo puede alcanzarse a trav\u00e9s de un trabajo global cuerpo-mente-esp\u00edritu. Es por esto que en una clase de Aikido se trabaja de forma integral sobre el individuo. Una buena t\u00e9cnica es importante, pero no es suficiente para la pr\u00e1ctica del Aikido. Una mente en calma tambi\u00e9n resulta crucial, pero sin una t\u00e9cnica adecuada o un esp\u00edritu conciliador no nos acercar\u00e1 al Aikido. El hecho de tener que trabajar a nivel integral tambi\u00e9n nos ayudar\u00e1 a alcanzar el equilibrio tan deseado.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ejercicio f\u00edsico<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Adem\u00e1s, el Aikido implica un trabajo f\u00edsico de coordinaci\u00f3n, resistencia y tambi\u00e9n musculatura de los grandes grupos musculares. Mientras el practicante est\u00e1 estudiando, repitiendo los movimientos, rodando por el suelo, levant\u00e1ndose para volver a atacar, est\u00e1 trabajando la resistencia aer\u00f3bica, la fuerza explosiva, la coordinaci\u00f3n, los reflejos, la percepci\u00f3n, esquema corporal, etc.<\/p>

Aikido resulta un ejercicio de lo m\u00e1s completo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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...mucho m\u00e1s...<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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El practicante de Aikido que supera los primeros a\u00f1os de pr\u00e1ctica, va descubriendo que el camino del Aikido no tiene fin. Algunos, al descubrir esto, abandonan, pues solo est\u00e1n centrados en objetivos. Nuestro arte es un Do, un camino, y como tal, no tiene meta. El pulimiento personal siempre puede ir m\u00e1s all\u00e1.\u00a0<\/p>

Aikido es un estudio del esp\u00edritu, de la esencia, del origen de todo. A trav\u00e9s de la pr\u00e1ctica, vamos descubriendo distintos niveles de conexi\u00f3n con el compa\u00f1ero. Tambi\u00e9n observamos como nuestro cuerpo cambia y es capaz de moverse con mayor facilidad. El Budo original, y el Gendai Budo(o Budo moderno) en especial, naci\u00f3 con este objetivo: descubrirse a si mismo y mejorarse. Sin la competici\u00f3n, Aikido mantiene este objetivo original.<\/p>

Los que hemos practicado muchos a\u00f1os, sabemos esto y ya no nos planteamos un fin, tan solo deseamos poder seguir practicando, porque nos da equilibrio, calma, disfrute, vida.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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